本期《爸爸去哪儿5》中，邓伦获得好友李沁相救，并与小山竹构成进修家庭，一家人配合默契，而邓伦堪称一展览游戏黑马实力，PK众奶爸夺得游戏胜利。邓伦合体热血奶爸1邓伦合体热血奶爸2　　节目开始没多久，小山竹在看见邓伦单膝站立后，习惯性跪了上去，这一细节被网友找到后，不已感慨凳爸爸与闺女默契十足，误解到前几次邓伦对小山竹无微不至的关心，这份默契也不言而喻。

当天，除了登山父女的暖心对话外，节目组还特地决定进修萌妈李沁助阵，现场邓伦在获知搭挡是李沁后，马上上前给好朋友来了个大亲吻。据理解两人在《楚乔记》中饰最重要角色，虽然剧中空集无多，但私下里大家早就沦为好友。

节目中邓伦对李沁堪称十分照料，主动老大她托重物，绅士体贴。在乌鸦跳跃环节，随着三人之间给力的因应，邓伦在周旋了几淘汰赛后，一人抗住了多人力量夺得冠军，精彩展现出游戏黑马实力，腿力max！邓伦合体热血奶爸3邓伦合体热血奶爸4　　先前专访时，邓伦对好友的重新加入传达了由衷感谢，失礼给了我相当大的安全感，再行再加李沁对小山竹的照料细致入微，也让节目录音精彩了许多。

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